减重明显!东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

作者:蜘蛛直播       时间:2025年07月29日 00:00


直播吧7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访,其中谈到了休赛期的训练计划。

从六月份开始,东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天,他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后,他才会吃第一餐。

标签: 禁食  断食  间歇性  高蛋白  卢卡·东契奇  
相关内容

热门标签

2022世界杯4分一决赛   巴隆   巴萨vs奥萨苏纳   伊利亚索瓦   阿根廷夺冠姆巴佩   巴塞罗那足球俱乐部   今晚9点丁俊晖比赛直播   正在直播的世界女排联赛   拜仁vs多特蒙德   皇家盐湖城   今日辽宁男篮最新消息   中央5套在线直播   中国男篮比赛时间表   葡萄牙欧洲杯2024阵容   nba历史三分榜   荷兰美国世界杯预测   114nba直播网   ZHIBONBA   sopcast官网   天王山   雨燕体育无插件高清直播cba   c罗说乔治娜每天换一次   雨燕nba篮球直播   体育新闻直播   湖人的最新消息   热火视频直播   西索科   腾讯体育直播在线观看高清直播   英格拉姆爆发原因曝光   jrs低调看球免费直播   2016年欧洲杯直播   篮球比分网即时比分   24足球   nba现场直播在线观看免费   新浪体育nba火箭   免费观看nba直播平台   热火vs马刺第7场   国足12强赛赛程时间表   nba选秀直播   孔蒂起诉切尔西   98直播录像回放   世界杯2021直播   比尔兰比尔   低调看球jrs直播   西甲皇马比赛直播   圣安东尼奥马刺   nba总决赛回放全场录像高清   欧洲杯电视转播   ccyv5直播   cba夏季联赛   英超曼城vs阿森纳   nba全明星2017   北京冬奥会奖牌榜   山东广播电视台体育频道   江西卫视现场直播   cctv5网上直播   guozu   厄齐尔消失了   英超在线直播360免费直播   探球网